• Kontak
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
Selasa, 13 April 2021
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
SUBSCRIBE
BidikUtama.com
25°c
Kota Serang
  • Beranda
  • Berita Mahasiswa
  • Sudah Tahukah?
  • Akademik
    • Opini
  • Inspirasi
    • Sosok
    • Usaha Mahasiswa
  • Jalan-Jalan
  • Beranda
  • Berita Mahasiswa
  • Sudah Tahukah?
  • Akademik
    • Opini
  • Inspirasi
    • Sosok
    • Usaha Mahasiswa
  • Jalan-Jalan
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
BidikUtama.com
BerandaBerita Mahasiswa

Dampak Buruk Minuman Bersoda, Nomor 4 Paling Gawat

oleh Redaksi Bidik Utama
28 Des. 2020
pada Berita Mahasiswa
0
Dampak Buruk Minuman Bersoda, Nomor 4 Paling Gawat

Minuman bersoda. (Foto: klikdokter.com)

153
DILIHAT
Bagikan
IKLAN

Bidikutama.com – Minuman bersoda memang nikmat dijadikan pendamping ketika mengonsumsi makanan. Namun, di balik sensasinya yang menyegarkan, minuman bersoda atau berkarbonasi ternyata memiliki cukup banyak efek negatif bagi kesehatan tubuh.

Banyak kandungan dalam soda yang berbahaya bagi kesehatan apabila dikonsumsi setiap hari. Minuman yang bersoda biasanya mengandung pewarna, pengawet, kafein, sodium, serta zat tambahan lainnya.

Dikutip dari CNN Indonesia, berikut adalah lima dampak buruk minuman bersoda bagi kesehatan tubuh.

1. Menambah Berat Badan

Sekaleng soda sebanyak 350 ml mengandung setidaknya 140 kalori. Jumlah kalori tersebut setara dengan seporsi nasi putih ukuran 150 gram.

Sobat Bidik, artinya jika seseorang mengonsumsi minuman bersoda, maka sama saja dengan menambah jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh.

2. Memicu Diabetes

Sobat Bidik, saat meminum minuman bersoda yang mengandung gula tinggi, pankreas harus menghasilkan lebih banyak insulin untuk menghilangkan glukosa dari aliran darah, sehingga kadar insulin dalam darah meningkat.

3. Candu

Minuman bersoda memiliki kandungan zat adiktif yang dapat membuat candu. Hal ini dibuktikan lewat penelitian pada tikus.

Penelitian menunjukkan, minuman bersoda mampu melepaskan dopamin di otak dan memberikan rasa senang. Efek yang sama juga dapat timbul pada manusia lho, Sobat Bidik.

4. Tingkatkan Risiko Kanker

Studi pada 60 ribu orang mendapati mereka yang meminum dua porsi atau lebih minuman bersoda per minggu, sebesar 87% lebih mungkin mengembangkan kanker pankreas ketimbang orang yang tidak meminum minuman bersoda.

5. Merusak Gigi

Minuman bersoda mengandung asam fosfat dan asam karbonat. Dua kandungan tersebut meningkatkan asam di dalam mulut yang membuat gigi rentan membusuk.

Selain itu, Sobat Bidik, kombinasi minuman bersoda dengan gula juga dapat membuat kerusakan gigi semakin parah.

Berdasarkan dampak buruk minuman bersoda di atas, Sobat Bidik sebaiknya mengurangi dan lebih baik lagi tidak mengonsumsi minuman bersoda sama sekali.

Penuhilah kebutuhan cairan tubuh Sobat Bidik dengan minum air putih atau teh herbal yang lebih bermanfaat bagi kesehatan.

Penulis : Salsabila/MBU
Editor : Thoby/BU

Tag:bahaya minuman bersodaberitaBerita Mahasiswadampak buruk minuman bersodadampak negatif minuman bersodamahasiswaminuman bersoda
IKLAN

BERITA TERKAIT

Resmi Dilantik, Presma-Wapresma Siap Mengemban Tugas

Resmi Dilantik, Presma-Wapresma Siap Mengemban Tugas

10 Apr. 2021
80
Lepas Status LSO, Begini Harapan Pimpinan BEM-DPM FK

Lepas Status LSO, Begini Harapan Pimpinan BEM-DPM FK

9 Apr. 2021
70
Pos Selanjutnya
Ketua LPPM: Jangan Sampai Peserta Terlaporkan Positif Covid-19

LPPM Segera Umumkan Hasil Seleksi Peserta KKM

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

IKLAN

Rekomendasi

Inilah Syarat Jika Ingin UKT Diturunkan

Inilah Syarat Jika Ingin UKT Diturunkan

4 tahun yang lalu
219
Tanggapi Fasilitas yang Rusak, WR II : Segera Kami Perbaiki

Tanggapi Fasilitas yang Rusak, WR II : Segera Kami Perbaiki

5 hari yang lalu
65

Berita Populer

Program Beasiswa Pertamina Foundation, Simak Syarat Pendaftarannya!

Program Beasiswa Pertamina Foundation, Simak Syarat Pendaftarannya!

6 Apr. 2021
188
Bukan Melalui Pemira, Anggota DPM FISIP Terpilih Melalui Musma

Bukan Melalui Pemira, Anggota DPM FISIP Terpilih Melalui Musma

7 Apr. 2021
132
Musma KBM Untirta Laksanakan Empat Agenda

Musma KBM Untirta Laksanakan Empat Agenda

9 Apr. 2021
89
Mahasiswa Keluhkan Rusaknya Fasilitas Aula PKM A

Mahasiswa Keluhkan Rusaknya Fasilitas Aula PKM A

8 Apr. 2021
85
Resmi Dilantik, Presma-Wapresma Siap Mengemban Tugas

Resmi Dilantik, Presma-Wapresma Siap Mengemban Tugas

10 Apr. 2021
80
Lepas Status LSO, Begini Harapan Pimpinan BEM-DPM FK

Lepas Status LSO, Begini Harapan Pimpinan BEM-DPM FK

9 Apr. 2021
70

Komentar Terkini

  • Indah pada Tutup Kolom Komentar, KPUM Menuai Tanggapan Mahasiswa
  • Rina Fitriana pada KPUM Universitas Angkat Bicara soal Tudingan Tak Berintegritas
  • Daniel Z. pada WD III FT Apresiasi Mahasiswi Teknik Kimia Raih Emas
  • Abdul Jarib pada Wawancara Eksklusif Teman Indekos Almarhum Fadli, Bahas Kronologi Kasus
  • vierza besary pada Wawancara Eksklusif Teman Indekos Almarhum Fadli, Bahas Kronologi Kasus
IKLAN
IKLAN

BidikUtama.com

Redaksi Bidik Utama menerima karya berupa cerpen, opini, dan resensi. Karya disertai identitas pengirim berupa nama dan asal instansi/Universitas. Karya yang telah masuk menjadi milik redaksi. Dikirim melalui email ke redaksi@bidikutama.com

Kategori

  • Akademik
  • Berita Mahasiswa
  • Inspirasi
  • Jalan-Jalan
  • Opini
  • Sosok
  • Suara Kita
  • Sudah Tahukah?
  • Tentang Bidik Utama
  • Usaha Mahasiswa
Kota Serang, Indonesia
Selasa, 13 April, 2021
Humid
25°c
32c24c
Ming
31c24c
Sen
30c24c
Sel
31c24c
Rab
  • Kontak
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber

© Bidik Utama 2013-2020. Hak Cipta dilindungi undang-undang. ❤️ by Awan Studio

Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • Beranda
  • Berita Mahasiswa
  • Sudah Tahukah?
  • Akademik
    • Opini
  • Inspirasi
    • Sosok
    • Usaha Mahasiswa
  • Jalan-Jalan

© Bidik Utama 2013-2020. Hak Cipta dilindungi undang-undang. ❤️ by Awan Studio