• Kontak
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
Rabu, 29 November 2023
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
SUBSCRIBE
BidikUtama.com
  • Beranda
  • Berita Mahasiswa
  • Sudah Tahukah?
  • Akademik
    • Opini
  • Inspirasi
    • Sosok
    • Usaha Mahasiswa
  • Jalan-Jalan
  • Beranda
  • Berita Mahasiswa
  • Sudah Tahukah?
  • Akademik
    • Opini
  • Inspirasi
    • Sosok
    • Usaha Mahasiswa
  • Jalan-Jalan
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
BidikUtama.com
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • Berita Mahasiswa
  • Sudah Tahukah?
  • Akademik
  • Inspirasi
  • Jalan-Jalan
  • PEDOMAN PEMBERITAAN MEDIA SIBER
Beranda Berita Mahasiswa

Masih Sering Engga PD? Ini Kunci Tingkatkan Self Esteem

9 Des. 2021
pada Berita Mahasiswa, Sudah Tahukah?
0
Masih Sering Engga PD?  Ini Kunci Tingkatkan Self Esteem
54
DILIHAT
Bagikan

Bidikutama.com – Rasa percaya diri sangat penting dan diperlukan bagi kehidupan setiap orang untuk dapat bersosialisasi, baik dalam dunia kerja, persahabatan, maupun percintaan. Sayangnya, tidak semua orang memiliki rasa percaya diri. Beberapa orang justru merasa minder dan tidak memiliki rasa percaya diri sama sekali. Nyatanya, rasa percaya diri dapat dipupuk dan dipelajari.

Semua orang bisa hidup dengan kepercayan diri penuh, asalkan terus melatih dan mengembangkannya.
Orang yang minder dan kurang percaya diri mungkin mempunyai self esteem yang rendah. Self esteem adalah evaluasi positif individu terhadap dirinya sendiri. Mengutip dari Rosenberg, orang yang mempunyai self esteem yang tinggi adalah orang yang menghormati dan menganggap bahwa dirinya adalah orang yang pantas. Namun, orang dengan self esteem rendah cenderung menganggap dirinya rendah dan tidak pantas untuk menerima apapun.

Dampak positif self esteem yaitu cenderung mempunyai nilai yang bagus di sekolah ataupun kampus, tidak merasa stress dan depresi, kecenderungan hidup lebih lama dibanding mereka yang memandang dirinya negatif, dan akan mempunyai kemampuan public speaking yang baik. Kebalikannya, dampak dari self esteem yang rendah ialah timbulnya masalah kesehatan mental, hubungan serta kualitas hidup yang buruk.

Dikutip dari satupersen.com, berikut tips efektif untuk meningkatkan self esteem:
1. Self awareness
2. Jangan membandingkan diri sendiri dengan orang lain
3. Berikan afirmasi positif ke diri sendiri
4. Maksimalkan penampilan kamu
5. Sering berpikir positif
6. Sering berolahraga
7. Makan makanan yang bergizi

Dengan beberapa tips di atas, diharapkan Sobat Bidik tidak ada yang kurang percaya diri lagi, ya! Kurang percaya diri dapat membuat kamu tidak nyaman dengan diri sendiri dan berpengaruh besar terhadap kinerja serta produktivitas. Jadi, yuk mulai tingkatkan rasa percaya diri Sobat Bidik!

Penulis: Ana Diva/BU

Editor: Hafidzha/BU

Tag: bidikutamamahasiswaPercaya diriSelf esteemuntirta
KirimBagikanTweetBagikan
Pos Sebelumnya

WR II Konfirmasi Adanya Rencana Pembangunan RS Pendidikan

Pos Selanjutnya

Mahasiswa Untirta Alami Pelecehan Saat Ikuti PMM di UNM

BERITA TERKAIT

Resmi Terpilih! Inilah Dekan FKIP Periode 2023-2027

Resmi Terpilih! Inilah Dekan FKIP Periode 2023-2027

29 Nov. 2023
92
DPM-F Pertanyakan Prosedur Pembentukan KPUM Pemira, Dinilai Cacat Prosedural

DPM-F Pertanyakan Prosedur Pembentukan KPUM Pemira, Dinilai Cacat Prosedural

28 Nov. 2023
106
Pos Selanjutnya
Mahasiswa Untirta Alami Pelecehan Saat Ikuti PMM di UNM

Mahasiswa Untirta Alami Pelecehan Saat Ikuti PMM di UNM

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Rekomendasi

Pandemi Tak Surutkan Rangkaian Pemilihan Duta FH

Pandemi Tak Surutkan Rangkaian Pemilihan Duta FH

15 Sep. 2020
194
Kenalkan Dunia Kepenulisan, Hima PPKn Gelar Workshop KTI

Kenalkan Dunia Kepenulisan, Hima PPKn Gelar Workshop KTI

3 Sep. 2022
28

Berita Populer

Sepeda Motor Mahasiswa Raib Dicuri di Kampus Pakupatan Untirta

Sepeda Motor Mahasiswa Raib Dicuri di Kampus Pakupatan Untirta

24 Nov. 2023
107
Pasca Dipertanyakan Ormawa, KPUM Untirta Resmi Umumkan Panitia Pemira

Pasca Dipertanyakan Ormawa, KPUM Untirta Resmi Umumkan Panitia Pemira

24 Nov. 2023
106
DPM-F Pertanyakan Prosedur Pembentukan KPUM Pemira, Dinilai Cacat Prosedural

DPM-F Pertanyakan Prosedur Pembentukan KPUM Pemira, Dinilai Cacat Prosedural

28 Nov. 2023
106
Pemaparan Visi Misi Selesai, Ini Daftar Calon Dekan 7 Fakultas Untirta

Pemaparan Visi Misi Selesai, Ini Daftar Calon Dekan 7 Fakultas Untirta

28 Nov. 2023
97
Gadis Kretek : Sejarah, Cinta Segitiga, dan Rahasia Pembuatan Kretek

Gadis Kretek : Sejarah, Cinta Segitiga, dan Rahasia Pembuatan Kretek

24 Agu. 2023
876
Resmi Terpilih! Inilah Dekan FKIP Periode 2023-2027

Resmi Terpilih! Inilah Dekan FKIP Periode 2023-2027

29 Nov. 2023
92

Komentar Terkini

  • Ilham Jamil pada Ruangan Ormawa Kebobolan Lagi, Kerugian Hingga Jutaan Rupiah!
  • Aghnia Auliannisa Grande pada Batman Effect, Sihir dalam Atasi Nervous-nya Para Bintang
  • salam pada Demokrasi Era Digital: Tantangan Baru Masyarakat
  • Hihihi pada Untirta Laksanakan Wisuda Gelombang III Tahun 2023
  • Adhitya pada Lagi, Mahasiswa Untirta Harumkan Nama Kampus di Kancah Internasional!
https://rekonnekt.biz.id https://rekonnekt.biz.id https://rekonnekt.biz.id
IKLAN

BidikUtama.com

Redaksi Bidik Utama menerima karya berupa cerpen, opini, dan resensi. Karya disertai identitas pengirim berupa nama dan asal instansi/Universitas. Karya yang telah masuk menjadi milik redaksi. Dikirim melalui email ke redaksi@bidikutama.com

Kategori

  • Akademik
  • Berita Mahasiswa
  • Cerita Pendek
  • FKIP
  • Inspirasi
  • Jalan-Jalan
  • Karya Mahasiswa
  • Opini
  • Resensi
  • Sosok
  • Suara Kita
  • Sudah Tahukah?
  • Tentang Bidik Utama
  • Usaha Mahasiswa
  • Kontak
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber

© Bidik Utama. Hak Cipta dilindungi undang-undang. ❤️ by Rekonnekt Studio

Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • Beranda
  • Berita Mahasiswa
  • Sudah Tahukah?
  • Akademik
    • Opini
  • Inspirasi
    • Sosok
    • Usaha Mahasiswa
  • Jalan-Jalan

© Bidik Utama. Hak Cipta dilindungi undang-undang. ❤️ by Rekonnekt Studio